健康教育
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出現(xiàn)這些盆底肌松弛癥狀，你需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助
不少產(chǎn)后寶媽總要面臨產(chǎn)后盆底肌松弛的問題。在感覺自己盆底肌松弛時(shí)，是要去醫(yī)院產(chǎn)后康復(fù)中心還是美容機(jī)構(gòu)呢？如果問小編，小編只想說：產(chǎn)后的問題，請(qǐng)找專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生”對(duì)癥治療“，讓專業(yè)的人做專業(yè)的事。
那么哪些情況下，盆友們需要找專業(yè)的產(chǎn)后醫(yī)生看看盆底肌松弛呢？
1
有明顯癥狀
盆底肌松弛會(huì)出現(xiàn)很多明顯癥狀，難以啟齒但嚴(yán)重影響女性生活質(zhì)量。
? 陰道有下墜感或異物感
一般人盆底肌松弛不會(huì)有什么感覺，但是如果已經(jīng)感覺到下面有下墜感，覺得有東西壓迫陰道口或者從陰道口掉出來。
尤其是咳嗽、跳繩、上廁所……做腹壓增高的動(dòng)作時(shí)時(shí)，覺得有東西從陰道口出來的感覺更明顯?；蛘呤怯苗R子看陰道口，發(fā)現(xiàn)紅棗般的腫塊堵著。這有可能是盆腔臟器脫垂。
?大小便失去控制
盆底肌如果正常支撐直腸和膀胱，自然能發(fā)揮其生理功能。正因盆底肌松弛，造成了大小便失去控制。
比如出現(xiàn)肛門具有明顯的墜脹感，便秘或者大便失禁；跑步、抱孩子、大笑、打噴嚏時(shí)，不自覺漏尿，甚至尿頻需要經(jīng)常跑廁所，簡(jiǎn)直尬上天際！
? 性生活體驗(yàn)不佳
What？這也和盆底肌有關(guān)？！
盆底肌對(duì)維持陰道緊縮度和控制性快感起著重要作用，如果你和伴侶的sex出現(xiàn)快感降低、失去高潮體驗(yàn)甚至性交疼痛，也許是盆底肌在向你呼救~
如果出現(xiàn)以上癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的產(chǎn)后醫(yī)生進(jìn)行盆底肌功能評(píng)估及治療。
2
盆底肌松弛在產(chǎn)后新媽媽身上非常普遍，妊娠時(shí)盆底肌一直肩負(fù)“重”任，受到子宮和胎兒的壓迫，盆底肌和韌帶變得松弛。
因此產(chǎn)后42天新媽媽，一定要對(duì)盆底肌功能恢復(fù)情況做全面檢查和評(píng)估。
進(jìn)行盆底肌評(píng)估時(shí)，護(hù)士會(huì)使用儀器，通過陰道探頭采集肌電信號(hào)，得出篩查報(bào)告，檢測(cè)盆底肌損傷程度，有全面的報(bào)告，可比什么都靠譜。
肌力評(píng)估會(huì)有快肌纖維、慢肌纖維、耐力以及休息時(shí)的盆底肌肉張力評(píng)估等階段的評(píng)估，最終得出檢查分?jǐn)?shù)，一目了然，快速掌握自己的盆底情況。
出現(xiàn)以上癥狀或者盆底肌恢復(fù)不佳，推薦及時(shí)在專業(yè)產(chǎn)后醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療哦。
3
圍絕經(jīng)期
隨年齡增長(zhǎng)，盆底肌組織本身也有松弛老化的情況。可能越臨近絕經(jīng)期，癥狀越明顯。這是由于絕經(jīng)后雌激素水平降低，盆底組織會(huì)變得更加薄弱、松弛。
中老年人、特別是更年期女性應(yīng)定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底檢查，如發(fā)現(xiàn)有漏尿、子宮脫垂等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
即使已經(jīng)過了產(chǎn)后黃金期也沒關(guān)系，只要逐漸鍛煉起來，就能促進(jìn)盆底肌肉的修復(fù)。
盆底肌松弛早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，所以，早點(diǎn)去專業(yè)機(jī)構(gòu)看看吧~
孕產(chǎn)保健科簡(jiǎn)介
海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心孕產(chǎn)保健科位于?？谑协偵絽^(qū)龍昆南路75號(hào)海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心（海南省婦幼保健院）的保健樓8樓，面積520㎡，28張?jiān)\療床位，設(shè)立多功能會(huì)議室、產(chǎn)康門診、盆底門診、心理咨詢室、候診區(qū)、治療區(qū)等區(qū)域，設(shè)備齊全、功能完善，是國(guó)家級(jí)“產(chǎn)后康復(fù)規(guī)范化教育培訓(xùn)基地”，同時(shí)負(fù)責(zé)全省的產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。
海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心孕產(chǎn)保健科可以為產(chǎn)后女性的母乳喂養(yǎng)、乳房漲痛、形體改變、陰道盆底松弛、產(chǎn)后抑郁等一系列問題，提供專業(yè)的恢復(fù)治療并輔助恢復(fù)指導(dǎo)、提供專業(yè)的咨詢，幫助產(chǎn)后媽媽順利完成人生角色的轉(zhuǎn)變。